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Bananen Kokos Shake

Diese Shake schmeckt zwischendurch oder als Dessert so erfrischend und ein bisschen nach Urlaub.

Zutaten für 2 Personen

  • 2Bananen
  • 400 mlKokosmilch
  • nach Geschmack etwasZucker, Honig, Sirup....
  • evtl. etwasMilch

Zubereitungszeiten

  • 10 Minutenschnippeln, mixen
  • ca. 2 Stundeneinfrieren

Zubereitung

  1. Die 2 Bananen schälen, in Stücke schneiden und einfrieren. Ihr solltet sie in Stücken einfrieren, da sie so schneller gefrieren und ihr nur die Anzahl Stücke entnehmen könnt, die ihr braucht.
  2. Die tiefgefrorenen Stücke mit 400 ml Kokosmilch und evtl. etwas Honig oder Zucker pürieren. Falls euch das Shake zu dickflüssig ist, könnt ihr noch ein bisschen Milch dazugeben. Es kommt immer auf die Bananengröße an, wie viel Flüssigkeit ihr braucht.